¿Por qué me duele el pelo?

Existen varios factores que pueden provocar dolor en el cuero cabelludo. Algunos de ellos pueden ser infecciones, dolor de cabeza, estrés, problemas en la piel o la caída del cabello, entre otros. Quizás te has preguntado muchas veces, qué causa la sensación de que duele el pelo. Hoy queremos contarte las razones.

La mayoría de estas enfermedades comprenden la denominada alopecia por tracción. Sin embargo, su desarrollo es diferente en cada caso. El resultado final suele ser muy similar: puede aparecer un dolor en el cuero cabelludo. Provocando la caída del cabello en esa área. Además, estos trastornos serán responsables del cuero cabelludo sensible. A continuación, descubrirás, ¿por qué duele el pelo?

¿Por qué duele el pelo?

Por si no lo sabías, en el cuero cabelludo y más concretamente en las raíces de los folículos pilosos. Se pueden encontrar una multitud de terminaciones nerviosas. Además, él cuero cabelludo se encarga de proteger la cabeza. Por lo cual, puede verse afectado con más facilidad de la que se pueda imaginar. Ocasionando la sensación de que duele el pelo.

Algunas enfermedades del cuero cabelludo ocasionan el dolor. Pero existen otros factores muy simples y cotidianos que pueden provocar dolor en el cuero cabelludo. Como hacernos una coleta, un moño, una trenza o cualquier otro tipo de peinado que tire del pelo. Utilizar champús muy fuertes también puede hacer que sienta molestia o dolor en la zona superior de la cabeza.

Algunos expertos en la materia capilar, ven situaciones indeseadas o enfermedades relacionadas con el cuero cabelludo. Que preocupan a las personas, causando problemas más graves como la alopecia. Además, cabe destacar que por regla general, siempre y cuando no se ataque al folículo piloso, los efectos pueden ser reversibles.

¿Qué enfermedades desencadenan este dolor?

Cuando se tiene sensibilidad en la zona de la cabeza y sientes que duele el pelo. Es sinónimo de sentir picores e irritación. De igual manera, se debe saber que algunos productos cosméticos para el cabello pueden ser muy agresivos y causar esta dolencia. A la vez, podrían ser el estrés y la contaminación, que son factores que fomentan dicha sensibilidad.

Sin embargo, existen enfermedades que desencadenan la sensación de que duele el pelo. Algunas de ellas son:

• Dermatitis: La dermatitis se caracteriza por la inflamación de la piel, incluyendo la del cuero cabelludo. Puede ser causada por diversos factores como el contacto con sustancias irritantes o alérgenos, el estrés o cambios climáticos. Los síntomas incluyen picazón, enrojecimiento, descamación e incluso dolor.
• Infecciones: Las infecciones del cuero cabelludo, como la tiña o la foliculitis, también pueden causar dolor e irritación. La tiña es una infección fúngica que produce picazón, descamación y áreas de piel calva. La foliculitis es una infección de los folículos pilosos, que se manifiesta como pequeños bultos rojos y dolorosos.
• Psoriasis: La psoriasis es una enfermedad autoinmune que puede afectar el cuero cabelludo. Se caracteriza por la aparición de placas rojas y gruesas con escamas plateadas. Estas placas pueden causar picazón, dolor e incluso sangrado.
• Neuralgia occipital: La neuralgia occipital es una condición que afecta los nervios occipitales. Que son responsables de la sensibilidad en la parte posterior de la cabeza y el cuello. Se caracteriza por episodios de dolor agudo y punzante, que pueden durar desde unos segundos hasta varios minutos.

¿Por qué tengo el cuero cabelludo sensible?

Como ya se dijo anteriormente, el cuero cabelludo está repleto de terminaciones nerviosas que se encuentran en la raíz de los folículos pilosos. Además, está diseñado para proteger la cabeza, por lo cual, puede verse afectado con mucha facilidad.

Existen varias razones que pueden darle mayor sensibilidad al cuero cabelludo, influyendo que sientas que duele el pelo. Aquí te diremos algunas:

Una dieta desequilibrada

El cabello, al igual que el resto del cuerpo, necesita una nutrición adecuada para mantenerse sano y fuerte. Una dieta desequilibrada, es decir, una que no aporta las vitaminas, minerales y nutrientes necesarios. Puede tener un impacto negativo en la salud del cabello, dando lugar a diversos trastornos capilares.

Las deficiencias nutricionales, especialmente de vitaminas y minerales esenciales, son una de las principales causas de problemas capilares relacionados con una dieta desequilibrada. Llevar una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales es fundamental para mantener un cabello sano y fuerte. Se debe consumir frutas y verduras frescas, incluir proteínas de alta calidad e incorporar grasas saludables. Así como beber abundante agua y evitar el consumo excesivo de azúcares y grasas saturadas.

Un uso equivocado del champú

El champú es uno de los desencadenantes principales de la sensibilidad del cuero cabelludo alrededor de todo el mundo. Por lo cual, si sientes que te duele el pelo luego de lavarlo, lo más probable es que este sea el motivo.

Los champús están fabricados a base de limpiadores muy agresivos. Que tiene la tarea de arrastrar parte del manto protector que se encuentra en el cuero cabelludo. El manto protector se altera, ocasionando que las células dentro del cuero cabelludo se inflamen. Aumentando su vulnerabilidad ante la sequedad y las irritaciones.

De igual manera, existen algunos productos químicos que se usan para el cabello. Como los tratamientos estéticos, los jabones, el agua, y algunos fármacos, los cuales también pueden afectarlo. Lo mejor es utilizar champús neutros, porque estos están fabricados con menor cantidad de limpiadores agresivos. Lo que puede permitir que el cabello esté limpio y el cuero cabelludo sano. Los más recomendados son los de Vilanolabs.

La exposición a situaciones climáticas

El cabello se encuentra constantemente expuesto a diversos factores ambientales, que pueden afectar su salud y belleza. Así como generar la sensación de que duele el pelo. Entre estos factores, encontramos las diferentes situaciones climáticas a las que nos vemos sometidos diariamente. Como lo son:

• Sol: La exposición prolongada al sol puede ser uno de los principales enemigos del cabello. Los rayos UV actúan como agentes deshidratantes, debilitando la fibra capilar y provocando sequedad, pérdida de brillo y fragilidad. En casos extremos, decoloración.
• Lluvia: La lluvia, por su parte, puede alterar el pH natural del cabello, haciéndolo más susceptible a la rotura y al frizz. Además, la humedad presente en el ambiente puede aumentar el volumen del cabello, dificultando su control y peinado.
• Frío: Las bajas temperaturas del invierno también pueden afectar negativamente al cabello. El frío contrae los vasos sanguíneos del cuero cabelludo, lo que reduce el flujo sanguíneo. Y, por ende, aumenta la sensibilidad y el dolor en el pelo. Esto puede traducirse en un cabello más débil, quebradizo y con mayor tendencia a la caída.
• Calor: El calor excesivo, como el que se experimenta en verano, también puede ser perjudicial para el cabello. Las altas temperaturas resecan el cuero cabelludo y el cabello, favoreciendo la aparición de caspa, picores y descamación.
• Viento: El viento puede enredar el cabello, aumentar el frizz y hacerlo más susceptible a la rotura. Además, las partículas de polvo y otros contaminantes presentes en el aire pueden adherirse al cabello, ensuciándolo y opacando su brillo.

El estrés

Cuando se presentan situaciones de estrés, la mayoría de las veces se ve afectado la salud del cabello y el cuero cabelludo. Ya sea por la caída o por la irritación que ocasiona este tipo de enfermedad. Algunos expertos aseguran que el estrés ocasiona la alopecia nerviosa, que es reversible. Porque se puede tratar con ayuda psicológica o medicamentos recetados por el médico.

Lo recomendable, es que te relajes cada vez que puedas, distrayéndote con alguna actividad de tu preferencia. Esto tendrá muchos beneficios para tu cuerpo, y entre ellos, te ayudará con la salud de tu cabello.

Recoger el cabello

Cuando se recoge el cabello, siempre sucede que se termina jalando de algún modo. Logrando que tu cuero cabelludo se sienta más sensible. Esto genera que se caiga el cabello si se recoge con frecuencia, causando mucha sensibilidad en la cabeza. Por lo cual, es una de las causas de que sientas que duele el pelo.

El consejo más asertivo es que evite recoger el cabello constantemente, sobre todo durante las noches. Si lo dejas al natural, tu cabello estará más sano. Y si en algunos momentos lo haces, no lo recojas tan apretado.

El uso de planchas y secadores

Si bien las planchas y secadores son herramientas útiles para peinar y secar el cabello. Su uso frecuente puede tener consecuencias negativas tanto para el cabello como para el cuero cabelludo. Creando la sensación de que duele el pelo. Entre los efectos tenemos:

• Sensibilidad: El calor excesivo puede irritar y sensibilizar el cuero cabelludo, provocando una sensación de quemazón, picazón o dolor.
• Sequedad: El calor puede eliminar la humedad natural del cuero cabelludo, dejándolo seco y propenso a la caspa.
• Daño a los folículos pilosos: El calor extremo puede dañar los folículos pilosos, debilitando el cabello y causando su caída.

En caso de utilizar planchas o secadores, es importante seguir algunas recomendaciones para minimizar su impacto negativo. Como limitar el uso de estas herramientas a ocasiones especiales y no usarlas diariamente. Ajustar la temperatura a la mínima necesaria para lograr el resultado deseado. Y aplicar un protector térmico antes de usar planchas o secadores, para crear una barrera que proteja el cabello del calor.

Algunos consejos extra

Las mascarillas y aceites naturales son esenciales para cuidar el cuero cabelludo, manteniéndolo sano y fuerte. Por ello, se pueden usar los siguientes:

• Aceite de argán, coco, aguacate y ricino.
• Mascarillas con vitamina B7, E y C.

Además, se debe tomar agua constantemente, al menos un litro y medio de agua al día. Ayudando a mejorar el estado de salud del organismo. Igualmente, es recomendable realizarse masajes en el cuero cabelludo. Lo que puede llegar a estimular la circulación sanguínea, aliviando el dolor y fortaleciéndolo al mismo tiempo.

Siguiendo estos consejos, puedes mantener tu cuero cabelludo sano y fuerte, disfrutando de un cabello hermoso y saludable. Olvidándote de sentir que duele el pelo.