En la actualidad asistir a un psicólogo es algo que las personas hacen al menos una vez en la vida, pues en nuestro mundo es importante la salud mental y contar con la ayuda y asesoría de un especialista que pueda brindarnos herramientas para solucionar los problemas que estemos presentando en un plano psicológico.
Sin embargo, al momento de acudir a un psicólogo o a un especialista de la salud mental es demasiado importante asegurarnos de qué estamos acudiendo a alguien que verdaderamente puede ayudarnos de lo contrario solamente perderemos nuestro dinero y probablemente no quedemos satisfechos con el resultado de esta experiencia.
Sí ya has visitado a varios psicólogos y sientes que no has dado con aquel que pueda comprender mejor tu situación este artículo es para ti pues te diremos algunas claves para que consigas un buen psicólogo en Madrid.
Por el contrario si nunca has visitado a un psicólogo pero quieres asegurarte de que tu primera experiencia sea buena este artículo también te será muy útil porque te diremos algunos aspectos que debes tener en cuenta para conseguir un buen psicólogo en Madrid.
Cómo conseguir un buen psicólogo en Madrid
A veces damos por sentado que por qué un médico especialista posea la titulación ya es suficiente para tener una buena experiencia y no hay nada más falso que esto. A pesar de que los médicos especialistas tengan una titulación y estén capacitados para atender te hacen falta otros factores para poder hacer clic con el médico y sentirnos a gusto pues visitar a un médico especialmente a un psicólogo no tiene porqué ser una experiencia traumática.
Al momento de elegir a un psicólogo es importante saber si tiene alguna especialización que te dé un plus, por ejemplo, si tienes problemas familiares existen psicólogos especializados en las relaciones familiares que pueden aportar mucho más que un psicólogo que aún no tenga está especialización, de igual forma, si se trata de un psicólogo especializado en asuntos de trabajo o un psicólogo deportivo, en fin… Las especialidades son tan variadas como los problemas mismos. Incluso a recomendable que verifiques la cantidad de especialidades que hay para que acudas a aquella que creas que encaja mejor con tu problema
Siguiendo estos consejos elementales podrás elegir al mejor psicólogo en la ciudad de Madrid
● Asegúrate de que realmente sea psicólogo o psicóloga
Actualmente existe un boom de pseudo profesiones relacionadas con la salud mental, existen numerosos programas másteres y diplomados de muy corta duración y de dudosa reputación que están sirviendo para que personas que no son psicólogos de profesión graduados por una universidad se presenten como tal o como psicoterapeutas coaches entre otros adjetivos, evita caer en estas redes y asegúrate de que especialista que te va a tratar sea de verdad el psicólogo.
● Infórmate sobre su formación de posgrado
La formación de un psicólogo que solo ha obtenido un título de pregrado le da unas bases generales pero generalmente es importante una especialización en posgrados que permitan identificar si estos conocimientos especializados del psicólogo son útiles de acuerdo al área en el que esté tu problema.
Así que te recomendamos que te fijes en su formación de posgrado y que busques información respecto de las instituciones donde ha recibido esta formación.
Esto te dará luces para que puedas identificar si te conviene y además te dará mayor seguridad
● Ten en cuenta los años de experiencia
La experiencia si bien no es imprescindible pues puede haber muchos psicólogos jóvenes con poca experiencia que sean excelentes en lo que hace, De cualquier manera Siempre será un extra pues el conocimiento que se adquiere en campo con los distintos pacientes que se atienden es invaluable y puede ser muy útil para otros pacientes.
● Asegúrate de que la terapia en tu idioma
Hacer Madrid una de las ciudades más importantes de Europa y una ciudad cosmopolita es importante que te asegures de que el psicólogo con el que te quieres tratar de terapias en tu idioma, pues al momento de acudir a una terapia nada mejor que comunicarte en tu lengua nativa ya que esto te permitirá un mejor rango de expresión sobre las cosas que te pasan qué de hablarse en otro idioma podrían estar un poco limitadas.
● Asegúrate de que cuente con los medios para atenderte
No basta con que un psicólogo ofrezca sus servicios de terapia y tú acudas existen algunas cosas indispensables que te permiten tener verdaderamente una terapia provechosa y esto tiene que ver con el ambiente en el que se desarrolla la terapia el mismo debe ser en un consultorio con un lugar cómodo generalmente un diván en donde el psicólogo pueda conversar contigo en la mayor intimidad y comodidad posible sin ruido con una iluminación adecuada.
Actualmente muchos psicólogos están ofreciendo terapias online en este caso es indispensable que el psicólogo cuente con una buena conexión a internet que además sea estable y con dispositivos de calidad para imagen y audio que te permitan tener una relación bastante parecida a la presencial.
● Busca opiniones
Actualmente las opiniones son demasiado importantes para la contratación de cualquier servicio o para la compra de cualquier producto, esto ocurre incluso en el mundo médico. Es por ello que puedes consultar cuál es la reputación y las calificaciones que este médico obtiene por parte de los pacientes que ve, así puedes tener una idea de lo que piensan otros sobre su acompañamiento. Sí bien las calificaciones anónimas no son determinantes pueden ayudarte a tomar una decisión y a sentirte más seguro en el momento de visitar a un psicólogo en Madrid.
● Presta atención a cómo te sientes después de las terapias
Definitivamente tienes que confiar en tus sensaciones y emociones cuando acudes a una terapia de psicología. Pues el psicólogo tiene que generar algún tipo de conexión contigo para que te sientas cómodo así que una vez que vayas a la terapia debes cuestionarte lo suficiente cómo te sientes respecto a la experiencia que viviste y a los resultados que estás obteniendo en el camino.
Siguiendo estos consejos podrás encontrar al mejor psicólogo en la ciudad de Madrid
